شنا یکی از پرطرفدارترین ورزش ها می باشد که از در تمامی سنین دارای طرفددارن مختص به خود می باشد.
شنا کردن…
عادات و و رژیم های غذایی نقش زیادی در تناسب اندام و سلامتی شما ایفا می کنند. اما راه کار هایی وجود دارد که…
بسیاری از افراد فکر می‌کنند یوگا برای افزایش تمرکز و آرامش است و ربطی به کاهش وزن ندارد اما جالب است بدانید که یوگا بر…
قبلا داشتن موی فر عذابی بود برای کسانی که موی فر داشتند ولی امروزه خانمهایی هم که مو صاف دارند بسیار علاقه مند هستند که…
یکی از راه کارهای تناسب اندام و افزایش سوخت و ساز بدن پیاده روی و دویدن است. علاوه بر مزایای گفته شده, پیاده روی و…
کمد لباس جایی است که شما لباس های را درآن قرار می دهید تا درزمان مناسب ازآن استفاده کنید اگراین کمد مرتب و شیک دسته…
شاید برایتان جالب باشد که بدانید محققان ثابت کرده‌اند تحصیلات بالاتر در زن‌ها باعث می‌شود علاوه بر درآمد بیشتر نسبت به زنان دیگر، آگاهی بیشتری…
برای لاغری و تناسب اندام راه های زیادی وجود دارد که می توان با توجه به شرایط از آن ها بهره مند شد. در این…
پر بازدید ترین ها
اولا باید توجه داشته باشید که هیچگاه اتوی داغ را روی لباس ها با رنگ های تیره و یا مشکی نکشید، زیرا اینکار باعث برق افتادن روی لباس ها می شود. البته برای جلو گیری از این اتفاق می توانید…
حتما برای شما نیز پیش آمده است که پس از شستشوی لباس هایتان همچنان بوی روغن و بنزین بر روی لباس هایتان مانده باشد. در این مطلب سعی داریم راه کاری برای از بین بردن بوی روغن و بنزین از…
بارها برای‌مان پیش آمده که برای از بین بردن لکه‌ای به سراغ سفید‌کننده هایی مثل وایتکس رفته‌ایم. اما گاهی همین کار باعث به وجود آمدن لکه‌ای بر روی لباس رنگی‌مان شده. متاسفانه باید بگویم نمیشود لکه‌ی ایجاد شده توسط وایتکس…
از بین بردن لکه عطر از روی لباس اغلب غیر ممکن می باشد. با اینحال زودشور راهکارهایی به شما ارائه میدهد تا بتوانید این لکه ها را از بین ببرید:
۱ – اولین راه حل استفاده از سرکه می باشد، اسفنج…
آب کردن چربی های شکم یکی از سخت ترین کارهایی می باشد که برای افرادی که قصد آب کرن چربی های شکم خود را دارند باید انجام دهند. همیشه به ما توصیه شده است که برای آب کردن چربی های…
اگر در حال گرفتن رژیم هستید و لاغری و تناسب اندام هستید و می‌خواهید وزن کم کنید امروز هفت نکته را با شما در میان می‌گذاریم که رعایت کردن آنها به لاغری و تناسب اندام شما کمک می‌کند:
- …
از آنجایی که کفش مجلسی زنانه را تنها در مهمانی ها و مجالس خاص استفاده می کنیم نیازی نیست هزینه ی زیادی بابت این نوع کفش پرداخت شود بنابراین باید کفشی متناسب و شیک انتخاب کنیم. زیرا کفش های…
اگر جنس پارچه را نمی شناسید و یا نمی دانید درجه حرارت مناسب برای اتو کردن پارچه مورد نظر باید چند باشد، ابتدا برای تست قسمتی از پشت و یا کناره های پارچه که کمتر دیده می شود را…
شنا یکی از پرطرفدارترین ورزش ها می باشد که از در تمامی سنین دارای طرفددارن مختص به خود می باشد.
عادات و و رژیم های غذایی نقش زیادی در تناسب اندام و سلامتی شما ایفا می کنند. اما راه…
بسیاری از افراد فکر می‌کنند یوگا برای افزایش تمرکز و آرامش است و ربطی به کاهش وزن ندارد اما جالب…
قبلا داشتن موی فر عذابی بود برای کسانی که موی فر داشتند ولی امروزه خانمهایی هم که مو صاف دارند…
یکی از راه کارهای تناسب اندام و افزایش سوخت و ساز بدن پیاده روی و دویدن است. علاوه بر مزایای…
کمد لباس جایی است که شما لباس های را درآن قرار می دهید تا درزمان مناسب ازآن استفاده کنید اگراین…
شاید برایتان جالب باشد که بدانید محققان ثابت کرده‌اند تحصیلات بالاتر در زن‌ها باعث می‌شود علاوه بر درآمد بیشتر نسبت…